Personlige verdier Stressmestring
"Strikkepodden" 21 Garndrama før lansering - Pia har sosial Overveldet av hverdagen? Her får du noen refleksjonsspørsmål om det å sette av tid til å lære stressmestring. Her får du gode tips til hvordan du skal holde motivasjonen din oppe når du jobber med stressmestring. Laget av Linda/Tankens Stress er noe vi alle har et forhold til. Men hva som stresser oss, og hvordan vi reagerer på stress, kan variere veldig. Uansett hvor Eksamensboost - lær deg stressmestring - SiO Guidet mindfulness- meditasjon: stressmestring og indre ro. ...